Вес: 17 кг
Низкая перекладина для подтягивания из виса лежа инвалидов колясочников.
Одно из упражнений при сдаче норм ГТО – подтягивание из виса лежа на низкой перекладине выполняется из виса лежа лицом вверх хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, голова, туловище и ноги составляют прямую линию, пятки могут упираться в опору высотой до 4 см. Подтягивание на низкой перекладине засчитывается после пересечения подбородкой перекладины. При выполнение подтягивания работают мышцы спины, предплечий, задней стороны плечевого пояса и бицепсы. Стабиоизация горизонтального положения тела так же требует работы мышц задней поверхности бедра и брюшного пресса.
Перекладина может устанавливаться на один из двух уровней. Высота грифа низкой перекладины для участников I – III ступеней – 90 см. Высота перекладины для участников IV – IX ступеней – 110 см. Кроме ГТО перекладина прекрасно подойдет для детей младшего возраста или австралийских подтягиваний, которые прекрасно укрепят Ваш бицепс. Конструкция низкой перекладины является сборно- разборной.
Устойчивость низкой перекладины проверена методом методом физического тестирования. Низкая перекладина для подтягивания из виса лежа не подлежит обязательной сертификации.
Габариты в рабочем состоянии 1300 х1300 х 1080 мм.
Габариты в собранном состоянии 1300 х130 х 80 мм. Вес 17 кг.
Нет отзывов.
