Вес: 3 кг
Гантель неопреновая Lite Weights 3 кг x 1 шт. 2953NP подходит для фитнеса, гимнастики и аэробики. Имеет яркое цветовое решение и продуманный дизайн.
Нескользящее покрытие обеспечивает надежный хват во время занятий и амортизацию при касании с полом.
Преимущества упражнений с гантелями:
позволяют задействовать больше мышц стабилизаторов, чем упражнения со штангой
делают мышцы, связки и сухожилия более гибкими, а суставы более подвижными
позволяют выполнять большое разнообразие упражнений
позволяют выявить дисбаланс парных мышц (левая и правая руки) и нагружать их раздельно
позволяют более тонко и детально проработать отдельные мышцы
диапазон движений в упражнениях с гантелями более широк, чем в упражнениях со штангой, они позволяют лучше проработать суставы
Нет отзывов.
